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個別記事の管理2012-10-05 (Fri)
9月の30日(日)に断食スタートしました^^

この日くちにしたのはコーヒーとお茶とお水だけ。

いやぁ。。。ホントに頑張ったよ 
動くとお腹がすくのでこの日は引きこもるって決めて殆どベットの上で過ごしてました。
たまりにたまったドラマとか見たり本読んだり。
とにかく極力動かないようにしてました。

断食中は友達のかーさんとメールで報告し合ってお互いの断食を励ましあってました^^

かーさんと一緒に断食してるって言うのが一番の励みだった^^
お互い「約束」を交わしてたので絶対に守らなければとか
かーさんも今頑張ってるとか。彼女が一緒だったから断食出来たのよね。

一人でやってたら絶対挫折した食べてたなぁ。。。

で、1日目の成果ですが凄いですね。

おトイレ行く度に0,2㎏づつ減って行くのですよ。面白い位にアッと言うまに一日で1、5kg落ちたの

で、これは凄いって思って次の日も頑張ったよ

 2日目の結果はまた後程。。。


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