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個別記事の管理2012-09-28 (Fri)
こないだしゃぶしゃぶの食べ放題に行って
それはもぅ大食い大発揮してしまい。。。

今までににない体重増に・・・・( ̄□ ̄;)やばい

で、何をやっても落ちない

歳のせいか年々代謝も悪くなって全然落ちないの。通勤も今では電車だしそこそこ歩いてるはずなのに
まったく落ちません

って、ことで私 大きな決意で2日間の断食をする事にしたのです。

と言うのも最近身近な人がどんどん痩せて行くのでどうやってダイエットしたのか聞いてみたら

一人は離婚して2日間何も食べれなくなって1ヶ月で7kg落ちたらしい

一人はダイエット決意して2日でぷりん1個食べただけでその後は自然に7kg痩せたらしい

一人は特定健診にひっかかりメタボと言われて特定指導を受けてまずは2日間絶食して下さいと言われたらしい


と言う事でどうやら2日間!と言う所に意味があるらしい

そこで、私、2日間断食する事にしたのです( ̄^ ̄)

今までね、1日の断食は何度もやった事あるのだけど2日はないのよねぇ。。。
で、こないだお友達のかーさんが家に遊びに来てくれてその話をしたのね^^
そしたらかーさんもやってみようかと
言ってくれて二人で励ましながら断食することにしたのです

 その結果は後程。。。





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