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個別記事の管理2011-06-12 (Sun)
先ほどから大阪は大雨~買い物に出かけてさぁ帰ろうとしたら
豪雨で・・・ことごとく雨女でございます。

で、昨日は女友達とガッツリ飲んで参りました
途中で他の女友達とも合流してBARでワインやらビールやら
すっごく楽しかったけど わたくし、ここ数日の体調が宜しくないので
最後は頭ガンガン睡魔にも襲われるしで、体力の衰えを感じる今日この頃・・・

さて、本日はダイエットのご報告。。。

やっぱりキャベツは凄いです(≧▽≦)普通にガンガンご飯大盛を食べてるのですが
食事前にキャベツを食べてると吸収されにくいのかして体重は増えませんよ~

ですが、いっこうに減らない体脂肪。。。これはどうしたら落とせるのかしら
やっぱり運動しかないよね(UU;) バイトから帰って体重計のったら体脂肪が落ちてるもん

バイトは結構過酷ですからね^^ 昨日もすっごく忙しかったし

せっかくキャベツダイエットをチャレンジしているのに外食が続いているせいで
いっこうにダイエット記録を載せる事ができませんが、
家で食べる時は必ずキャベツを先に食べてます。

結果は順調にキープ状態です(^-^)

減らしても献血できなくてこまるし増やしても困るしで
まだまだダイエットについては終了する事ができませんね。

出来れば、美容に関することもそろそろ書いていきたいです

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